VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Fitness centra se po Vánocích jako každoročně naplní

Benešov - Dost lidí po Vánocích využívá dárkových certifikátů, které našli pod stromečkem

17.12.2008
SDÍLEJ:

Posilovací stroje. Ty jsou ve fitness centrech nejvíce v obležení. Díky nim nejen, že zhubnete, ale vypracujete si i svalstvoFoto: Deník/Archiv VLP

Lidé na Benešovsku se chtějí zbavit přebytečných kil. Hlavně teď, když nás čekají vánoční svátky. Kapříci, řízky, bramborový salát. Samozřejmě také domácí cukroví a jiné sladkosti. Takovým dobrotám se o Vánocích jen těžko vyhneme.
Všichni to moc dobře vědí a stahují se do různých sportovních center.
„Velký nápor zájemců očekáváme mezi vánočními svátky. Největší potom těsně po Vánocích, kdy lidé využívají dárkových certifikátů, které našli pod stromečkem,“ řekla majitelka vlašimského fitness centra Dana Kotyzová. A zároveň dodává, že v létě si sportovně založení lidé mohou vyjet na kole, nebo si dojít zaplavat.
V zimě potom volí hlavně fitness centra, kde si mohou nejen zaposilovat, ale také si třeba zacvičit aerobic. „Do fitka chodím pravidelně celý rok jednou týdně. V lednu potom dvakrát, protože to klasické uzobávání u televize se na těle vždycky projeví,“ uvedla pětadvacetiletá Martina z Benešova.
Podle pracovníků benešovských fitness center prospívá pohyb v každé formě. Ať se jedná o běhání, plavání nebo zvedání činek v posilovně. A zároveň dodávají, že důležitá je i úprava jídelníčku.
„Do fitness centra chodím nepravidelně, ale občas tam s kamarádkami zajdeme. Tady v Benešově je dost velký výběr cvičebních strojů, takže si myslím, že si každý přijde na své. Ale dala jsem si předsevzetí, že po novém roce na sobě trochu zapracuji,“ řekla Lucie Moravová.
Podle odborníků je ke zhubnutí důležitá hlavně pevná vůle, množství stravy a hlavně dostatečný pohyb.


Autor: Karolína Kotenová

Chodíte po Vánocích do fitness centra?

Ano

0 %

Ne

100 %

Hlasovalo: 1

Anketa byla ukončena

17.12.2008 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Odklízení naplaveného bahna ve Vranovské Lhotě.
25

Při bleskové povodni pomáhali dobrovolní hasiči

Rock of Sadská přilákal davy fanoušků
96

Rock of Sadská přilákal davy fanoušků

Jak reklamovat koupený dům či byt

Koupili jste si vysněný byt nebo dům a máte pocit, že je dokonalý? Prvotní nadšení z dobré koupě mohou však zanedlouho vystřídat starosti s vadami, které se projeví až po čase. Víte, jaká práva v takovém případě máte? A jak nejlépe postupovat, abyste o ně nepřišli?

Bodnutí Fenina rytíře rozzlobilo

Vlašim – Fotbalisté Vlašimi (pátí v tabulce) si nezahráli ve Fortuna národní lize na Jánošíky a chudým nerozdávali, a tak poslední Varnsdorf odjel na sever Čech s prázdnou a ještě zatěžkám v autobuse čtyřmi góly.

Objekty kolem benešovské šatlavy si můžete koupit

Benešov – Bez sta tisíc korun za rovných 15 milionů si lze koupit blok domů, jehož součástí je také někdejší benešovská šatlava. Spolu s ní prodává majitel i sousední polyfunkční dům s obchody a službami a pozemek určený pro bytovou výstavbu.

Do tiché země vtrhli jako vichřice

Benešovsko /OBRAZEM/ - Na břehu řeky roste tráva ostřice, prý přišli včas, však vtrhli jako vichřice, nad tichou zemí vrčí netopýři a národ němý tlučou oficíři. Ke slovům písně Karla Kryla Jeřabiny nelze ani po 49 letech od okupace Československa vojsky pěti komunistických zemí, nic vytknout. Přesně totiž vystihují atmosféru té doby.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení